Segundo mes de Embarazo

En tu segundo mes del embarazo, una buena idea es que compartas esta felicidad con tu familia y amigos. Planea una reunión para dar a conocer a todos el acontecimiento. Y recuerda que es muy importante que te cuides ya que el primer trimestre puede ser un poco delicado. Visita a tu ginecólogo para tu segundo control y recuerda comentarle todos tus síntomas y dudas.

Segundo mes de Embarazo busca la ropa adecuada

Aunque aún no la necesitas, es importante que empieces a buscar ropa de maternidad. Un buen detalle es que organices una comida o reunión con tus papás, hermanos, suegros, cuñados y amigos más cercanos para darles la gran noticia.

Registra en tu agenda tu peso.

Es normal que tengas falta de apetito y náuseas por lo que puedes perder peso durante el primer trimestre en lugar de ganarlo. Lo importante en esta situación es que lleves una dieta balanceada y tomes los complementos vitamínicos prescritos por tu médico.

Segundo mes de Embarazo ejercicio y otros consejos

Si practicas ejercicio, pregunta a tu médico qué tanto puedes hacer. De hecho, la caminata tranquila y los ejercicios de estiramiento no son riesgosos.

Si tus náuseas persisten recuerda que las paletas heladas de agua, el agua mineral fría con sal y limón, así como dormir te pueden ayudar.

Si trabajas y estás afiliada al Seguro Social u otra EPS, es necesario que inicies los trámites a través del departamento de Recursos Humanos de tu empresa.

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