Errores a la hora de acostar nuestro Hijo

Errores a la hora de acostar nuestro Hijo - Conseguir que los niños se duerman y permanezcan dormidos es una tarea difícil para los padres. Expertos en sueño infantil han identificado algunos errores frecuentes que los papás cometen a la hora de acostar a su hijo.

Errores a la hora de acostar nuestro Hijo los más comunes

Errores a la hora de acostar nuestro Hijo - Gran parte de los niños tiene dificultades para dormir correctamente. Para prevenir y corregir gran parte de los problemas de sueño, los padres deben introducir algunos sencillos cambios en la rutina de los pequeños. Te detallamos los errores más comunes.

Errores a la hora de acostar nuestro Hijo acostarlo demasiado tarde

Los niños de 2 años duermen 40 minutos menos que los niños de la misma edad de dos generaciones atrás. Como consecuencia tienen más dificultades para dormir, les cuesta hacer las siestas y se desvelan en mitad de la noche, Debes imponer unos horarios fijos para ir a la cama. Tenga presente que los niños necesitan de 10 a 11 horas de sueño.

Errores a la hora de acostar nuestro Hijo lo realices ningún movimiento

Errores a la hora de acostar nuestro Hijo - Depender del movimiento de un balancín, el coche, etc. Debes evitar el uso del movimiento como forma de dormir a tu hijo. En cambio, sí puedes utilizarlo para calmarlo.

Errores a la hora de acostar nuestro Hijo demasiados estímulos en la cuna

Si el niño tiene demasiados juguetes en la cuna o en la cama, puede que le distraigan. Te recomendamos quitar el móvil de colores de la cuna, oscurecer la habitación y disminuir los ruidos. Si el niño tiene miedo a la oscuridad, puedes dejar prendida una lucecita nocturna.

Errores a la hora de acostar nuestro Hijo saltarse la rutina nocturna

Es necesario seguir una rutina antes de acostar al pequeño, como por ejemplo bañarlo, leerle un cuento o cantarle una canción de cuna. Esas actividades lo preparan para dormirse.

Errores a la hora de acostar nuestro Hijo falta de constancia

Aunque es mucho mejor decidir de antemano si vas a permitir o no que tu hijo comparta tu cama, nunca es demasiado tarde para establecer normas. Si tu hijo empieza a levantarse en mitad de la noche y a meterse en tu cama, explícale claramente las normas, y llévalo tranquilamente de vuelta a su cama. Existen algunas excepciones como cuando está enfermo o hay tormenta y tiene miedo.

Errores a la hora de acostar nuestro Hijo paso de la cuna a la cama demasiado temprano

Errores a la hora de acostar nuestro Hijo - Antes de cumplir los 3 años, muchos niños aún no están listos para abandonar sus cunas. La cuna tiene límites visibles en forma de barandillas, pero para que un niño pequeño entienda que tiene que permanecer dentro de una cama, tiene que ser capaz de entender claramente que los bordes de la cama representan las barreras.

Enlace -  Cómo ayudar a dormir al bebé