Alimentación para un buen crecimiento

Alimentación para un buen crecimiento - La buena alimentación es lo mas importante para que nuestro pequeño crezca sano y fuerte. Comer bien y en forma saludable le permite al niño tener excelente crecimiento físico y un perfecto desarrollo intelectual.

Alimentación para un buen crecimiento y un buen futuro

Alimentación para un buen crecimiento - Una correcta alimentación del niño durante los primeros años de vida puede repercutir positivamente en su estado de salud, así como en su habilidad para aprender, comunicarse con los demás, pensar y racionalizar, socializarse, adaptarse a nuevos ambientes y personas y, sobre todo, en su rendimiento escolar. Una buena alimentación puede influir notablemente en su futuro.

Alimentación para un buen crecimiento consejos

Alimentación para un buen crecimiento - La alimentación es la base necesaria para un buen desarrollo físico, psíquico y social de los niños. Por ello, una dieta saludable es vital para que su crecimiento sea óptimo.

Alimentación para un buen crecimiento - Es recomendable no abusar de las grasas vegetales y comer al menos, cinco veces al día frutas y verduras. Una buena nutrición y la práctica de ejercicio es la primera línea de defensa contra numerosas enfermedades infantiles que pueden dejar huellas en los niños de por vida. La ingesta de nutrientes es distinta en función de las distintas etapas de su evolución.

Alimentación para un buen crecimiento y una buena nutrición

Una buena nutrición y una buena salud están directamente conectadas a través del tiempo de vida, pero la conexión es aún más vital durante la infancia. Durante este período, los niños pueden adquirir buenos hábitos alimenticios en lo que se refiere a la variedad de los alimentos y al sabor de las comidas.

Alimentación para un buen crecimiento - Los efectos de la desnutrición en la primera infancia (0 a 8 años) pueden ser devastadores y duraderos. Pueden impedir el desarrollo intelectual, el rendimiento escolar y debilitar la salud de los niños.

Enlace – Merienda para los niños