El desarrollo dental en Niños
La salud bucal es muy importante para la salud general de los niños. Hay ciertas cosas que se pueden hacer para prevenir enfermedades y mantener dientes sanos. En los bebés, se deben limpiar los dientes con un paño suave y limpio o con un cepillo de dientes para bebés. Evite acostar al niño con un biberón y revísele los dientes regularmente para detectar manchas.
El desarrollo dental en Niños y las dietas blandas
Masticar bien es crucial para el desarrollo dental en niños. Generalmente los niños no tienen una gran necesidad de masticar porque consumen en su mayoría alimentos blandos, y es justamente este tipo de alimentación que afecta la oclusión de los molares.
Los niños pequeños consumen una dieta blanda, la que limita la masticación, como consecuencia sus diente tienden a acomodarse en una mala posición. Por ello es importante comprender que el pequeño aprende a masticar cuando puede comer alimentos que requieran este esfuerzo.
El desarrollo dental en Niños
El desarrollo dental en Niños - Cuando ya tiene sus dientes puede pasar de alimentos blandos a troceados, es cuando hay que incluir de a poco y cada día algún alimento al natural, como una fruta, arroz integral, un poco de ensalada, etc.
Los frutos secos, tostadas con requesón, queso fresco, barritas de cereal, torta de frutos secos, pan con corteza, frutas frescas, entre otras tantas opciones alimenticias favorecen la masticación y salud dental de los niños.
El desarrollo dental en Niños - Por otro lado hay que tener en consideración que la consistencia de los alimentos influye en la saciedad, mientras más tenga que masticar, más rápidamente sentirá el estómago lleno, factor clave para prevenir la obesidad infantil.
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