Cómo prevenir las caries en los niños
La salud oral de nuestros niños debe ser una de las tareas mas importantes que como padres debemos tener y mantener siempre, este cuidado se debe iniciar desde la infancia y debe mantenerse siempre, saber Cómo prevenir las caries en los niños por lo tanto es una labor que debe ser constante para que cuando crezcan su salud bucal sea la mejor.
Los dientes y encías bien cuidados ayudan a los niños a mantener una buena salud a nivel general, no sólo dental. Cuando los niños presentan caries, infecciones u otro tipo de enfermedad oral, los resultados pueden ser negativos, generando deficiencias en la nutrición, desarrollo del lenguaje, dolor y en muchas ocasiones problemas con su autoestima.
Desde Eresmibebe.com hemos preparado este artículo el cual esta dedicado al cuidado de la salud dental de los pequeños, conoce cuales deben ser los hábitos de limpieza, como enseñarles a cepillarse y usar la ceda dental y cuales son los pasos para que el cepillado sea efectivo.
Cómo prevenir las caries en los niños sin golosinas
Una de las formas más eficientes para prevenir las caries en los niños es evitar darles golosinas con alto contenido de azúcar, esto implica un riesgo grande de contraer caries, consideradas como el enemigo más grande de los dientes en los niños. En vez de golosinas brindales frutas u otros productos sin contenido de glucosa.
Los hábitos de limpieza que se deben seguir
Es muy importante contribuir en la salud infantil, tomar medidas frente a la alimentación escolar e inculcar algunos hábitos sobre el cepillado de los dientes. A continuación, revisa las técnicas para prevenir las caries en los niños.
- Evita el consumo de azucares en los niños, mucho menos se los des en los teteros.
- No coloques miel, azúcar o similares en los chupetes
- Dale leche de fórmula al bebé, entre los 6 a 12 meses
- Brindele un menú saludable y libre de azucares.
- Los alimentos con pH ácido son dañinos, como: refrescos, dulces, zumos, entre otros
- Lleva el niño al odontólogo al cumplir un año de vida y luego programa visitas rutinarias cada seis meses.
- Inculca en los niños desde que son pequeños a tener una rutina de higiene infantil
- Enséñales a cepillarse los dientes en forma correcta usando la ceda dental
- Siempre tengales disponible un cepillo dental, preferible eléctrico y procura cambiarlo cada tres meses, también deben tener hilo dental y pasta de dientes con flúor.
Enseñe a los niños a cepillarse y usar el hilo dental
Para prevenir las caries en los dientes de los niños es importante enseñarles a cepillarse los dientes por sí mismos.
Comience dando el ejemplo y muéstreles a sus hijos cómo usa el hilo dental y como se cepilla los dientes, después de cada comida y al ir a descansar.
El cepillado de los dientes en los niños menores de tres años debe ser realizado por los padres con una pasta que contenga flúor y con una cantidad equivalente a un grano de arroz. Los niños menores de 6 años pueden ser capaces de manejar un cepillo de dientes por sí mismos. Solo realiza un seguimiento y verifica cualquier punto que no hayan alcanzado.
Enseñe a los niños a cepillarse la parte superior, inferior y los costados de los dientes. Use movimientos cortos, de ida y vuelta. La lengua también se debe asear para tener un aliento fresco y remover gérmenes.
A algunos niños les cuesta cepillarse los dientes, pero es muy importante no rendirse y ser pacientes. Una de las mejores cosas que puedes hacer por la sonrisa de tu hijo es enseñarle buenos hábitos de salud bucal desde pequeño.
La limpieza desde sus primeros días
Empieza a lavarle la boca a tu bebé durante los primeros días después de nacer, limpiándole las encías con una gasa húmeda y limpia o con una toallita. Puede desarrollarse una caries tan pronto le salga un diente. Por eso, comenzar con una buena salud oral puede ayudar a proteger los dientes de un niño cuando este más grandecito.
La primer visita del niño al odontólogo es la base primordial para llevar una buena salud oral, conoce en el siguiente artículo todo lo relacionado
Primera visita del niño al odontólogo - https://eresmibebe.com/primera-visita-del-nino-al-odontologo/
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