Alimentos prohibidos antes del año de edad

Alimentos prohibidos antes del año de edad – La alimentación natural o de pecho que le brindas al bebé durante los primeros seis meses no solo le proporciona todos los nutrientes que su cuerpo necesita, también lo protege de una larga lista de enfermedades.

Alimentos prohibidos antes del año de edad y la lactancia

Alimentos prohibidos antes del año de edad - La lactancia puede evitar que desarrolle alergias, le ayuda a incrementar su inteligencia, lo protege de obesidad, etc.

Alimentos prohibidos antes del año de edad y su sistema digestivo

Normalmente a partir de los seis meses de edad, el sistema digestivo de un bebé está lo suficientemente maduro para comenzar a digerir algunos alimentos sólidos. Dependiendo de cada pediatra, tu bebé irá degustando nuevos sabores y texturas hasta que a los doce meses ya pueda comer “casi de todo”. Sin embargo, su sistema digestivo se seguirá desarrollando y los dos primeros años de vida son cruciales para tener un sistema digestivo sano.

Alimentos prohibidos antes del año de edad por la dificultad de digerirlos

Alimentos prohibidos antes del año de edad - Existen algunos alimentos que son muy difíciles de digerir, nos quitan energía y nutrientes para el desarrollo, además de que pueden ocasionar reacciones alérgicas que pueden afectar las condiciones de las paredes intestinales y por ende la salud en general.

Las enzimas en el intestino delgado comienzan a aparecer alrededor de los 9 meses de edad y alcanzan su nivel potencial a los 18 meses. La inhabilidad de producir estas enzimas y de digerir adecuadamente cierto tipo de alimentos puede interferir con la absorción de sus nutrientes y llevar a un bebé a tener bajo peso y mala salud. Por esta razón es mejor evitar estos alimentos antes de los 12 meses de edad y de preferencia esperar hasta los 18 meses.

Alimentos prohibidos antes del año de edad algunos de estos alimentos son…

Alimentos prohibidos antes del año de edad - Leche de vaca y de soya - Un bebé no puede digerir las proteínas de la leche de vaca y de soya, además no contienen todos los nutrientes que tu bebé necesita y contienen minerales en cantidades que pueden afectar sus riñones.

La miel de abeja - La miel puede tener esporas que el cuerpo de un niño o un adulto eliminan pero que en el de un bebé pueden crecer fácilmente, provocarle botulismo y poner en riesgo su vida.

Alimentos prohibidos antes del año de edad - La Sal - El exceso de sodio pude provocar problemas en los riñones del bebé.

Azúcar - Dar de comer cosas dulces a un bebé le puede provocar fluctuaciones de azúcar en la sangre y caries.

Frutos Rojo - Las fresas, frambuesas, zarzamoras y moras azules son algunos frutos que pueden favorecer reacciones alérgicas.

Huevos - Los huevos pueden provocar reacciones alérgicas. Hay que comenzar por la yema y más adelante la clara.

Mariscos - Pueden provocar reacciones alérgicas.

Frutos secos - Las nueces, almendras y otros frutos secos pueden provocar alergias, especialmente los cacahuates.

Alimentos prohibidos antes del año de edad - Otros alimentos que no se aconsejan son, jugos de frutas, gaseosas, embutidos, comidas procesadas, gelatina, mucho pan y galletas saladas, chocolate, cítricos.

Video - Alimentos Prohibidos Durante la Lactancia Materna