El Bebé de once meses y su Alimentación
El Bebé de once meses y su Alimentación - En esta etapa, muchos bebés ya empiezan a tener en su dieta las legumbres. Al principio, se mezclan las legumbres a las verduras. Su introducción a la alimentación del bebé debe ser gradual para evitar la flatulencia. El bebé experimentará una sana y rica dieta proteica. También se puede ofrecer las legumbres a los bebés en forma de purés.
El Bebé de once meses y su Alimentación en legumbres
El Bebé de once meses y su Alimentación - A los once meses, el bebé ya ha incorporado mucho alimentos sólidos a su dieta, sigue tomando la leche de fórmula y en algunos casos el pecho, pero es hora de introducir en su alimentación las legumbres.
El Bebé de once meses y su Alimentación las raciones
El Bebé de once meses y su Alimentación - Las legumbres aportarán al bebé de once meses mucha fibra y energía de buena calidad para su cuerpito, que cada vez es más inquieto e independiente y comienza a explorar su entorno próximo. El consejo es ir introduciendo de a poco las legumbres en su alimentación, de 1 a 2 raciones a la semana y observar cómo su cuerpo responde a este nuevo alimento.
El Bebé de once meses y su Alimentación que comer a la semana
• 3 a 4 raciones de alimentos ricos en hidratos de carbono, como pan, arroz, pasta y patatas.
• 1a 2 raciones de legumbres, como lentejas en sopas y procesadas.
• 2 raciones de carne magra, ya sea de res, pescado o pollo, siempre procesada con verduras en sopas o papillas.
• 1a 2 raciones de lácteos como quesos blandos, yogures, queso crema.
• 1 huevo cocido o en sopas y papillas.
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